Kateřina Babíková je instruktorka jógy, tanečnice a nadaná umělkyně. Nerada se vzdává a snaží se být ve všem, co dělá, naprosto precizní. Ze všeho nejvíc ale miluje dobré cheesecaky. Jaká je její motivace? Proč všechno dělá a co plánuje dál? To vše v dnešním rozhovoru!

 



Ahoj Kateřino! Vím, že kromě jógy miluješ i cheesecaky. Už jsi dnes měla?

Čau, dnes výjimečně ještě ně, ale včera a předvčera dva. Bez něj prostě nefunguju!

To je dobře, každý získává energii z něčeho jiného. Teď mi ale o sobě něco řekni. Čím se živíš a co Tě baví?

No já mám právě takový problém, že mě baví úplně všechno a nějak to nezvládám zakomponovat do svého života. Každá má etapa – úsek, je vždy o něčem jiném. Teď je to převážně jóga, kde pracuji pro lidi nebo tančím, tančím s dětmi, dělám individuální lekce a kreslím do toho.

Všestranná umělkyně! Zpíváš?

Jo doma, ve sprše. 🙂

Co hudba? Hraješ na nějaký nástroj?

Hrála jsem 12 let na kytaru, ale pak už mě to přestalo bavit, protože vždy když dosáhnu na můj vrchol, tak toho potom nechám.

Jsi celkem nadaná, ať se jedná o jakoukoliv oblast umění. Čemu ses teda měla možnost nejdéle věnovat?

Nejdéle asi kresba společně s taneční konzervatoří. Od malička jsem měla tendence vyjadřovat pocity, ať už je kresbou nebo třeba hrou na kytaru. Když je nevyjadřuju, tak pak to vybouchne jinde. Proto hodně tančím a věnuji se józe. Taky se zpátky vracím k ilustraci, kde mě bavím modní kresba.

Zmínila jsi konzervatoř. Pokud vím, tak se s tím pojí celkem zajímavý příběh!

Nevím, jak to dělám, ale většinou se všude dostanu tak nějak omylem. Dva měsíce po termínu přijímacích zkoušek jsem se šla podívat na taneční konzervatoř, zatančila jsem si a jaksi jsem se jim zalíbila. No a zeptali se mě, jestli bych tam nechtěla studovat. No a bylo mi blbé říct „ne“. 🙂

Oznámili mi, že následující den mám přijít na test v  8.30 mám přijít na test. No nevěděla jsem vůbec nic! Ale nějak se mi to podařilo i tak a přijali mě. A tak jsem byla na dvou školách.

Která byla ta druhá?

Design oděvu na UTB. Jenže pak jsem nedávala ani jednu pořádně, tak jsem zůstala pouze na konzervatoři.

Zajímavé! Pojďme nyní zpět k té józe – zkus mi v krátkosti říct, co ta jóga vlastně je?

Jóga učí respekovat hranice nejen svého těla ale i druhých. Na lekcích mají lidé tendence se porovnávat a mají pocit, že jsou méně výkonní. Tím pádem se chce zlepšit a často neodhadnou své schopnosti, což může dost zabolet. Jóga také učí se soustředit na přítomný  okamžik. Takový pocit bohužel kolikrát vydrží jen v tělocvičně a když člověk vyjde ven, tak začně žít jiné životy a pocity příjemného okamžiku se rozplynou.

Jak Tvé lekce probíhají?

Vždy podle nálady. Mé lekce jsou ale hodně relaxační. Začíná se rozdýcháním, zklidněním a postupně přecházím do více dynamické části, která se potom přehoupne do záverečné relaxace, kde se tělo dá dokupy.

Skvělý přístup. Měla třeba si někdy nějaké zranění?

Blbě! Dělala jsem rotaci, kterou už nikdy v životě nebudu dělat a byla jsem tam tak zafixikovaná, že jsem si to krásně prodýchávala a soustředila jsem se jen na sebe. V tu chvíli na mě někdo zavolal a já se automaticky otočila a fakt hodně mi ruplo v celé části horní těla. Chodila jsem s tím dva měsíce a když to pořád bolelo, tak mi až po rentgenu řekli, že to mám zlomené. No a že už to srostlo. 🙂

A od té doby už vpořádku?

Od té doby už nic.

A je nějaký směr v józe, jakým by ses chtěla třeba vydat?

Vzhledem k tomu, že jsem nehlédla do spoustu stylů, tak jsem si už udělala celkem vlastní názor. V tuto chvíli dělám jógu intuitivně a snažím se do toho zařadit i tanec. Jóga je hodně statická a v kombinaci s tancem mě to hodně baví. Často chodím i na workshopy v Praze k Zitě Pavlištové, která se věnuje tzv. Duncan technice. Ta vychází z přirozenosti lidského těla a díky tomu nepřetežuješ svaly, posiluješ ty vnitřní a efektivně pracuješ s dechem.

Jak často máš tréningy nebo lekce?

Sama cvičím každý den, ale lekce pro veřejnost jsou 3x týdně plus individuální, když mi někdo zavolá.

Takže kdokoliv opravdu může za tebou přijít a domluvit si s tebou soukromou lekci?

Ano, časy jsou flexibilní.

Dobrá, já ti mockrát děkuji za rozhovor. Ahoj Katko.

Dobrá, já ti mockrát děkuji za rozhovor. Ahoj Katko.


Napište Katce a domluvte si lekci!

POKRAČUJTE VE ČTENÍ